Sağlık.net

Blog

Baş Ağrısı Nedenleri, Tedavisi

Baş ağrısı en yaygın ağrı şeklidir. En çok doktora gitme sebeplerindendir. Baş ağrısının tanısı konup, sebebi  doğru  saptanırsa tedaviye …

Egzersiz Bizi Daha Akıllı Yapar Mı?

Harvard Üniversitesi’nin “Focus On Fitness” isimli yayınınında egzersizin zihinsel fonksiyonlarımıza olan etkisi konusundaki …

Tip 2 Diyabetin En İyi İlacı Diyabete Yakalanmamak

Çok kalorili yiyecekler tüketmek ve yıllar içerisinde yavaş yavaş alınan kilolar Tip 2 diyabet riskini arttırıyor. Diyet ve düzenli egzersiz aslında …